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减肥成就了我的美丽梦想

             四年前我就去过烟台的减肥训练营减了20多斤,可是这几年没注意肉有长回来了,而且比以前更胖了,今年大学毕业我有想赶去减肥,就上网咨询,然后就和我妈来到了北京“新起点”


        一切和5年前一样,每天4个小时训练,早上930——1130;下午230——430; 来这之前,没想到我居然这么重,体检的时候吓了我一跳,还好我来了,不然照这样下去都不敢想了,起初我想这边吃的应该和那边一样吧,!但是看着每天的饭菜 我都不敢相信是减肥的人吃的,鸡鸭鱼肉都全了,居然还有猪蹄,土豆等,晚上也是一样的,我还以为和那边一样是水果餐呢,第一个星期训练后全身没有一处是不 酸疼的,第二个星期适应了就好了,到了第三个星期的时候,不晓得自己哪根筋不对了,居然偷吃了好多橙子,我吃的时候,还想着水果应该没事,哪晓得橙子的热 量会那么高,弄的我第三周成绩是“0”,气死我啦,也后悔死了,浪费了一个星期的时间,希望在剩下三个星期努力点儿减,能挽回一点是一点,第四个星期还行,后面2个星期会怎样,我也不知道,但我一定不会再偷吃了,因为我已经被我 们那可爱的教练笑了我一个星期了。


        我报名的时候,还想我的教练是怎样的,会不会又是很酷呢,第一次见他的时候在餐厅,感觉应该还蛮严,蛮厉害的,我也没敢多看他,简单的谈了一会儿,我就跟生活老师去房间,我的同屋比我大7岁,她人很好,很照顾我,我们一起聊天,吃饭,逛街,很开心,体检的时候我才发现我的教练还蛮可爱的,刚开始训练可能是大家不是很熟的关系,我也不敢多说话,我以为30天就这样过了,可相处了几天,熟了,大家的话也多了,虽然每天训练和累,但也很开心,我很喜欢这里的教练,训练就是认真训练,下课也可以玩儿在一起,感觉很棒。


         短短的30很快就这样结束了,很快就是见证结果的时候,在“新起点”训练的时候就像在学校考试一样,前面30天哑铃,跑台,垫上,跳操,踏板就像上课学知识的时候,第30天就是考试出成绩的时候,这场考试没有任何的作弊的可能,这30天里认真了,努力了就有好的成绩,相反,30天不认真,不努力,出成绩的时候就该笑了,所以,我们大家一起为了美丽,健康努力吧!


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